Ποιες είναι οι σημαντικότερες
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος κατά την οποία η γυναίκα θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική με σκοπό να εξασφαλίσει τις ευνοϊκότερες συνθήκες για την υγιή ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου της και τη μετέπειτα γέννηση ενός υγιούς βρέφους.
Η αποχή από το αλκοόλ αποτελεί μια από τις πρώτες συστάσεις που γίνονται σχετικά με τη διατροφή της εγκύου. 
Ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει η κατανάλωση αλκοόλ στην ανάπτυξη και υγεία του βρέφους;
Παρακάτω παρουσιάζονται οι σημαντικότερες αιτίες
• Μειωμένη παροχή οξυγόνου στο έμβρυο μέσω του ομφάλιου λώρου.
• Μειωμένη παραγωγή κυττάρων στο αναπτυσσόμενο έμβρυο και πρόκληση ανωμαλιών στα παραγόμενα κύτταρα.
• Μείωση του ρυθμού ανάπτυξης του εμβρύου.
• Αλλοίωση των χαρακτηριστικών του προσώπου.
• Εμφάνιση προβλημάτων όρασης.
• Αύξηση του κινδύνου για σημαντικές εγκεφαλικές αλλοιώσεις και εμφάνιση νοητικής υστέρησης.
• Εμφάνιση του συνδρόμου εμβρυικού αλκοολισμού όπου οδηγεί σε μη αναστρέψιμα προβλήματα στο έμβρυο.
Η περίοδος της ενδομήτριου ανάπτυξης είναι καθοριστική για την υγεία του εμβρύου και κάθε μητέρα θα πρέπει να εξασφαλίζει τις ιδανικές συνθήκες για την υγιή ανάπτυξη αυτού στην κρίσιμη αυτή περίοδο.