Στα δύσκολα του κόσμου, μάθε να αντέχεις
να περιμένεις, να καρτεράς, να με ελπίζεις,
μάθε να προσεύχεσαι με πίστη μεγάλη, 
για να θωρακίζεται με Χριστό ! νους και ψυχή.
Μάθε να έχεις υπομονή, υπέροχο!
να στολίζεσαι με αυτή την όμορφη λέξη,
να την αγαπάς και να την προσέχεις,
γιατί είναι η καλύτερη φίλη της καρδιάς σου.
Η υπομονή ο καλύτερος σύμβουλος,
σύντροφος καλή, απλή, ειρηνική ,
που στολίζει την κάθε σου στιγμή
και φέρνει φως, συνεχώς φως κοντά σου.
Δίχως υπομονή, θεριεύει η ζωή μας
και η κατανόηση και η καλοσύνη χάνονται
και μένει ο θυμός και το μίσος
και φεύγει ειρήνη από κοντά μας.
Εν τη υπομονή κτήσασθε τας ψυχάς υμών
και μας δείχνει ο Χριστός μας δρόμο καλό,
για να μπορέσουμε να πορευτούμε, καρπίζοντας
και να κερδίσουμε το μείζον, την ψυχή μας!
Ναι, Χριστέ μας ! σε ευχαριστούμε!
για την μεγάλη Σου αγάπη, σε μας ,
που γογγύζουμε και βαρυγκωμούμε,
για κάθε θλίψη του κόσμου τούτου.
Σ΄ ευχαριστούμε για την πίστη μας για αγώνα,
για να μπορέσουμε στο δρόμο του Γολγοθά,
σηκώνοντας το Σταυρό μας, με αγάπη,
δοξολογώντας, σε κάθε βήμα μας, Εσένα, Χριστέ μας!
Η υπομονή, δώρο Θεού είναι !
δωρεά αγάπης για τον άνθρωπο,
δωρεά ψυχής και κόσμου ,
το πιο όμορφο λουλούδι, στολίδι αληθινό !
Η υπομονή, λαμπερό αστεράκι των ουρανών,
που μας συντροφεύει και μας στολίζει,
με πραότητα, αγαθότητα και ειρήνη,
για να πορευόμαστε, ελπίζοντας στο Φως Του !
Είναι η καλή σύντροφος των θλίψεων ,
που ζωγραφίζει Φως! Φως ! ελπίδας,
με χρώματα κατανόησης και ανεξικακίας,
με αγάπης χρώματα, ολοφώτεινα !
Μικρή προσευχή ! για τον αείμνηστο φίλο μου
Μιχαήλ Στεφανάκη.